... e os treinos estão se intensificando. Ontem fiz um bastante puxado, além de longo, e na planilha de amanhã consta um difícil. Diz meu assessor que é hora de causar cansaço muscular (?!?). Então tá, né.
Ao mesmo tempo estou cheia de serviço (obaaaaaaaaaa) e mal tenho tempo de respirar. Consigo encaixar esses treinos mais longos nos dias em que a faxineira vem - porque, vamos combinar, perder 2 horas no meio do dia, para treinar é complicado! É impossível, além de extremamente perigoso, correr antes do sol nascer - o inverno não permite.
A planilha está tão punk que só olho dia a dia... prefiro não me estressar por antecipação!!
Como da última vez, no pré Meia Maratona de Floripa, tive uma queda na resistência, resolvi tomar umas vitaminas (Centrum Select) e evitar correr sob umidade alta ou muito frio. Uma coisa é perder uma medalha em território doméstico, outra BEM DIFERENTE é perder uma medalha (a primeira, diga-se de passagem) INTERNACIONAL.
Ai como estou nojenta :-/
Comecei a montagem do Monte Fuji, 5000 peças da Grow, esta semana. Comprei usado da Simone Bello. Já havia comprado o Verão em Lourmarin, ...
4 comentários:
Que delicia.. Morro de vontade de correr em Buenos Aires.,... amigos que já correram dizem ser fantástico... prova maravilhosa!
Tenho certeza que vai adorar!!
Estou na torcida!
bjs
:)
Oi!
é difícil mesmo encaixar os treinos mais duros na rotina...
não é apenas o tempo de sair pra treinar... é depois também... dependendo do desgaste, eu fico como se estivesse de ressaca depois da corrida:)
que bom que tá com bastante trabalho:)
hahahaha, tá puxado, mas é pra você arrasar por lá.
Keep training.
beijão
Oi, flor.
Já estou na torcida pela sua participação na terra nos "hermanos". Vai correr tudo bem. Com todo este treino tem tudo pra dar certo.
Beijos,
Helena
correndodebemcomavida.blogspot.com
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