Viagem à Torres del Paine

Foi em Torres del Paine que participei da minha 6a Meia-maratona em 27/09. Meu marido e eu ficamos 7 dias na reserva, no hotel Lago Grey. Chegamos na 5a. feira à tardinha e no sábado já foi a prova. Ainda não consegui palavras para descrever o lugar, de tão lindo que é. Houve momentos em que prendi a respiração só admirando o esplendor da natureza.

O percurso da prova é lindo e apesar da distância, não cansei tanto assim, me perdendo na paisagem.

A organização é ruim, mas o astral compensa. Quem quiser se aventurar não pode nem ser novato em provas no exterior, nem na distância, pois essa prova requer uma boa dose de logística (larga em um ponto e chega 21Km depois, com trânsito fechado) e preparo físico (pelas subidas e descidas ao longo de t-o-d-o o percurso). Repito que só a vista das montanhas, das torres, da natureza, compensa tudo.


Passeio de barco (socorro¹) até o Glaciar Grey

Trilha Monte Ferrier 700 mts de altura (socorro²)

Trilha Salto Chico (help¹)

Trilha Salto Grande y Mirador Los Cuernos

Fomos tão felizes lá. Agora, passo melancólica até nossas próximas férias.

Tirando a barriga da miséria em Bs.As.

Meu marido e eu adoramos comer bem, ainda mais quando viajamos. São cafés, jantas, almoços, doces... só correndo, e muito! Eu acho que o amor, a paixão, o prazer estão muito ligados com a apreciação da comida. Nós lemos o cardápio como quem devora um livro clássico. 

Nessa ida à Buenos Aires íamos comemorar a minha volta aos doces... e antes mesmo de pensar na Meia Maratona, estávamos planejando os restaurantes que queríamos ir. Embora eu tenha insistido que no sábado à noite o ideal seria massa, acabamos optando por carne, afinal o país pedia!!

O roteiro gastronômico foi mais ou menos assim:

6a. feira: 

Café da tarde no hotel

Media luna rellena de jamón y queso

Sanduba de atum com papas fritas

Janta --> carro chefe desta viagem, ápice, clímax, the bestest of the best: Restaurante La Cabrera em Palermo

Comprava o vinho, ganhava a champagne

Onde a carne ia ser devorada

Os "avecs" da carne: milho verde com bacon, cebola e alho caramelado, purê de abóbora, brocoli com não-sei-que-delícia

Bife de chorizo como só los hermanos sabem preparar!

Panqueque de dulce de leche com helado de crema

Sábado

Café no El Gato Negro

No El Gato Negro só um cafezinho... uma paradinha para compras de especiarias

Café no Quebec

Cheesecake para mim, dulce de crema para o Tonio

Jantar no Las Lilas

Bife de chorizo jugoso para o Tonio

Picaña bien asada para mim

Domingo

Almoço para rebentar no La Estancia

Mais um bife de chorizo, papas fritas... de entrada foi salsichão

Almendrado com cobertura de chocolate

Nota 1: a champagne ficou no hotel, fechada. Espero que alguém tenha sido feliz com ela. 

Nota 2: não publiquei tudo o que comemos, tenho até vergonha (de mostrar, não de comer).

Nota 3: já voltamos de Bs.As., mas hoje à noite fizemos uma jantinha... picanha no forno, cheese & onion pie e de sobremesa, fondue de chocolate com morangos e uvas. 

+++

Ahhhhhhhhhhhh e continuam os treinos. Hoje 50' pela estrada da Barra, enquanto a Marianna estava no ballet. Da Academia até a Granel, e voltando. Tudibom. Amanhã 7Km em VT no asfalto, que na real vai ser no saibro.

Bons treinos!

Meia Maratona de Buenos Aires - eu fui!

O sorteio

Olá. Depois de um ano de expectativa chegou o grande dia! Fui sorteada em agosto de 2011 pela revista Contra Relógio com uma viagem para Buenos Aires, para correr ou a Meia Maratona ou a Maratona. Escolhi a Meia, direcionei os treinos para a distância e na última 6a. feira viajamos para a capital Porteña.

(Ter feito a Meia de Floripa em junho como preparatório para a distância foi a decisão mais acertada que já tomei na minha vida corredística.)

Acho que vou ter que dividir os posts em: corrida, viagem, gastronomia - é muita coisa para contar!

Nem bem chegamos ao hotel pegamos um táxi e fomos buscar o kit no Parque de Exposiciones. Como haviam falado em 15.000 inscritos, antecipei a muvuca que ia ser no sábado. Fácil o acesso, fácil a retirada, tinha o tamanho certo da camiseta, tudo muito tranquilo. Resolvemos não passear pela feira de exposições não tínhamos que comprar nada e estávamos bem cansados. Entre a chegada no hotel na 6a. feira e a prova no domingo, o caminho foi de muita comilança e passeios. 

El kit

No domingo de madrugada (5:30) o hotel ofereceu o café da manhã para o pessoal que ia participar da prova - café, leite, media lunas (doces, argghh) e só. Para mim que não gosto de comer muito antes de correr, estava perfeito. Dali dividi um táxi com uma paulista e um paulista para a largada da prova. Gente, tinha brasileiro de montão! 

Largada tranquila e no horário, dividida em duas avenidas paralelas, sem grandes congestionamentos. Fui tranquila e quando vi a placa não acreditei, já estávamos no 5K. Putz. Não passa, prova. Fica. Uma bandinha cover dos Beatles. Que tri!! Entramos por ruas estreitas que impossibilitavam ultrapassagens. Mas ultrapassar para que? Estava tão bom. Passo quase toda a prova observando as camisetas dos colegas, vou lendo os nomes, os apelidos, tentando adivinhar a nacionalidade, ouvindo as conversas.

+/-Km7

10K e a organização cometeu um erro: frutas - eram cascas de bananas e laranjas .... 12.000 comendo... imaginem o chão. Casal dançando Tango, um clássico argentino. 12K tomei um Accell de limão e notei a diferença, impressionante o gás que dá. Bandinha tocando não-sei-quê. E - pasmem - num frio de 10°C os loucos dos hermanos disponibilizaram um caminhão pipa para dar banho de mangueira nos atletas. Todo mundo fugindo do banho d'água. 15K, fica quieta prova, não te mexe. Acho que as bandinhas cessaram. Tomar gatorade em copo aberto e correr não é para mim, dou uma desacelerada e me hidrato certinho. 18K, pára o tempo!!! Ao meu lado um casal brigando, em plena prova, lavando roupa suja - cada doido nesse mundo. Na curva para entrar na reta de chegada tinha uma bandinha de argentinos vestidos à caráter, que mais pareciam torcedores do Grêmio - arghhhh². E lá estava o pórtico. E quando vi eu estava no táxi para o hotel... cadê a corrida? onde foram parar os 21k? 

Chegada

Melhor experiência até hoje, diferente da de Floripa, quando lá pelo 18K eu me perguntava por que correr e correr tanto, nessa daqui eu tive a certeza que 21K é a minha distância ideal.

E a prova disso é que já estou inscrita para..... a ..... Meia Maratona de.... Praga em 06.04.2013.

Para os que gostam de gastronomia, próximo post cheio de fotos de coisas gostosas.

Sou feliz.

... 31 days to Meia Maratona de Buenos Aires

... e os treinos estão se intensificando. Ontem fiz um bastante puxado, além de longo, e na planilha de amanhã consta um difícil. Diz meu assessor que é hora de causar cansaço muscular (?!?). Então tá, né.

Ao mesmo tempo estou cheia de serviço (obaaaaaaaaaa) e mal tenho tempo de respirar. Consigo encaixar esses treinos mais longos nos dias em que a faxineira vem - porque, vamos combinar, perder 2 horas no meio do dia, para treinar é complicado! É impossível, além de extremamente perigoso, correr antes do sol nascer - o inverno não permite.

A planilha está tão punk que só olho dia a dia... prefiro não me estressar por antecipação!!

Como da última vez, no pré Meia Maratona de Floripa, tive uma queda na resistência, resolvi tomar umas vitaminas (Centrum Select) e evitar correr sob umidade alta ou muito frio. Uma coisa é perder uma medalha em território doméstico, outra BEM DIFERENTE é perder uma medalha (a primeira, diga-se de passagem) INTERNACIONAL.

Ai como estou nojenta :-/

... das corridas (espetaculares) por aí...

Demos uma escapadinha em Punta del Este neste final de semana, e, é óbvio, tive que encaixar uma corridinha naquele charme de cidade. Não tem como ir lá e não correr, e não ser feliz, e não agradecer à Deus por estar ali. 

Embora a planilha pedisse 3 x 1.200 @ 9min cada, acabei fazendo 10.700mts em velocidade de cruzeiro, só curtindo a paisagem, o clima, o marido, o tudo que é o lugar.

À tardinha pegamos as bikes e o chimarrão e fomos apreciar o por-do-sol, que parece ter sido escolhido à dedo... imagens que queria compartilhar com vocês...

E à noite fomos jantar.... aliás, nossas viagens são sempre uma jornada gastronômica, pois tanto meu marido quanto eu, somos amantes da boa mesa :-) --> taí uma das razões para correr, e outra razão para ser difícil perder peso... As fotos abaixo foram tiradas entre 6a. feira e sábado... simbora treinar!

Filé de abrótea recheado com frutos do mar

Panqueca de maçã com cobertura de caramelo e sorvete de creme

Cheesecake de frutas vermelhas

Café com strudel de maçã

Uma espécie de 1000 folhas - delícia!

Estou energizada por um bom tempo!

Hoje levantei os olhos para o calendário da CR, aqui na parede, e vi os treinos... melhor fechar os olhos e não pensar :-)

Desbravando os mares do Sul...

Ms Harkins andava navegando pelos mares do sul - de Valparaíso (Chile) à Buenos Aires (Argentina) - por 14 dias. Essa com certeza foi a viagem da minha vida! Pegamos o cruzeiro Celebrity Infinity

no dia 15/1 em Valparaíso e fomos navegando em direção ao Cape Horns, Estreito de Magalhães, passando por aqui

para chegar em Punta Arenas

e ver de pertinho umas criaturinhas super simpáticas e curiosas...

e os albatrozes, que me fascinam...

Depois chegamos num lugar fantástico e um antigo sonho meu em conhecer... Ushuaia.

Subindo pelo Atlântico, paramos em Puerto Madryn, e fomos até Punta Loma, onde há a colônia de Lobos Marinhos...

Ainda fomos à Punta del Este, Montevideo e Buenos Aires.

Se corri?? Quase todos os dias.

Corri nas ruas de Santiago, Chile. 

Corri à bordo do cruzeiro, lá em cima, no penútimo deck, com os ventos fortes, com o sol fraco, com o navio balançando. 

Corri à bordo do cruzeiro, na academia (coisa de 1° mundo), bem na proa do navio, me segurando na esteira para não perder o equilíbrio com o chacoalhar. 

Corri na academia do hotel em Buenos Aires, no penúltimo andar, com a vista de toda a cidade, bem na frente do Teatro Colón.

A tarefa difícil é escolher fotos, todos os lugares são lindíssimos.

Santiago Urban Run por msharkins no Garmin Connect - Detalhes

http://connect.garmin.com/activity/141788566

Santiago Urban Run por msharkins no Garmin Connect - Detalhes

Exibida eu? imagina!

Revista Contra Relógio - Novembro 2011

Estou empolgadíssima com essa viagem! Não só porque Buenos Aires é uma cidade linda, mas também porque vou estrear numa meia maratona. Já vi o trajeto, quero curtir cada lugar por onde vamos passar e enterrar em algum cemitério as más lembranças de quando trabalhei com argentinos malucos em São Paulo.

A partir de fevereiro começo os treinos com foco na distância de 21Km, sempre com aquele friozinho na barriga - será que consigo? em quanto tempo? qual minha meta? Tenho que perder peso? Vejam, se mal corro 10K em 56m22seg, como vou encarar os 21 inteira? Claro, ainda temos uns 10 meses de treino pela frente, eu sei, mas mesmo assim a insegurança rola :-)

Acho que em dezembro começo o planejamento para 2012. De certo por enquanto é essa meia-maratona e o Gran Ruas local com 3 provas de 10K. Quais provas eu gostaria de correr? Vamos ver...

--> Circuito das Estações - Adidas, em Porto Alegre;
--> Meia maratona de Florianópolis - Santa Catarina OU --> Meia maratona do Beto Carreiro - Santa Catarina;
--> Circuito Gran Ruas - Rio Grande;
--> Fila Night Run - Porto Alegre;
--> Volta da Ilha dos Marinheiros - 24K - Rio Grande;

Tudo pode mudar.

Fui sorteada!

Nem acreditei quando li aqui --> Viagem à Buenos Aires! Fui sorteada entre os assinantes da revista Contra Relógio com uma viagem à Argentina em 2012 - com direito a acompanhante e din-din para gastar na capital porteña... tenho a opção de correr a Meia Maratona ou a Maratona. A primeira em setembro e a última em outubro. Ó dúvida cruel!! É bem provável que vá escolher a Meia, já que ela está dentro da distância que eu havia planejado competir no ano que vem.

Fiquei emocionada e muito contente, sem falar no super incentivo para treinar e incrementar a distância nas minhas corridas. Já avisei ao assessor esportivo que vamos ter que dar uma ajustadinha nos treinos... e convidei minha filha mais velha a ir comigo.

Para quem nunca tinha ganho nem cafeteira em rifa até que não me saí mal :-)

Bons kilômetros, peoples.